Já comprovou que o riso é terapêutico, tem poder de relaxar as tensões, melhorar a circulação sanguínea e fortalecer o sistema imunológico.
Comece rindo de si mesmo, não se leve tão a sério. Ria das coisas ridículas à sua volta. Curta o lado engraçado da vida e isso trará benefícios enormes para a sua saúde. Os perfeccionistas costumam viver de cara amarrada e geralmente estão cheios de doenças e remédios. O corpo é uma panela de pressão, se você não deixa o vapor escapar, a panela explode.
Quando você sorri com a alma, todo seu corpo sorri também, e isso provoca um afrouxamento geral das tensões.
Trecho Do Livro "O Médico Jesus" Do Autor José Carlos De Lucca
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